Agretail - Menjaga Tubuh Dengan Bawang Putih

Menjaga Tubuh Dengan Bawang Putih

Jumlah kasus positif corona di Indonesia meningkat menjadi 19 kasus. Hal tersebut disampaikan oleh Juru Bicara Pemerintah untuk penanganan virus corona, Achmad Yurianto di Istana Kepresidenan pada Senin (9/3). Beberapa dari kasus tersebut adalah imported kasus dan tracing kasus dari kasus yang lain. Hal ini menjadikan masyarakat berlomba-lomba untuk berburu keperluan yang dikatakan mampu menangkal corona, seperti empon-empon.

Berdasarkan pernyataan Menteri Kesehatan, dr. Terawan, kepada detik.com pada Selasa (3/3), bahwa corona bisa ditangkal dengan memakan makanan yang dapat meningkatkan imunitas tubuh. Menkes menambahkan, bahwa virus dapat ditangkal dengan menjaga kondisi tubuh agar tetap sehat. Empon-empon yang ramai saat ini, khasiat yang sesungguhnya adalah untuk meningkatkan daya tahan tubuh karena belum secara pasti terbukti sebagai penangkal virus corona. Namun, sejatinya tidak hanya empon-empon yang mampu meningkatkan imunitas tubuh, melainkan ada banyak makanan lain, salah satunya adalah bawang putih.

Berdasarkan artikel yang dipublikasikan oleh CNN Indonesia pada Selasa (1/12/2016), seorang pakar nutrisi dari Moss Wellness New York, Andrea Moss, bawang putih memiliki zat antivirus dan bakteri yang disebut allicin. Dengan kandungan tersebut, bawang putih menjadi salah satu makanan yang bisa meningkatkan imunitas tubuh. Jadi, bawang putih dapat dijadikan salah satu solusi untuk meningkatkan imunitas tubuh disaat virus corona yang merebak di Indonesia.

Selain itu, berdasarkan artikel yang dipublikasikan oleh Tempo.co pada (27/08/2019), alliicin pada bawang putih memiliki khasiat lain untuk menangkal pilek dan beberapa penyakit lainnya yang disebabkan oleh virus. Dengan fungsinya untuk meningkatkan imunitas tubuh, allicin pada bawang putih secara tidak langsung mampu membunuh virus. Namun jika dilihat dari sisi harga, hal tersebut sepertinya kurang menjadi perhatian bagi masyarakat karena kurang menjadi buah bibir akhir-akhir ini. Berdasarkan data Info Pangan Jakarta pada (10/03), harga bawang putih relatif stabil.

Meskipun belum disadari, bawang putih sudah menjadi salah satu rempah yang sering ditemui di masakan sehari-hari. Akan tetapi, memakan makanan untuk meningkatkan imunitas saja tidaklah cukup karena untuk menjaga tubuh tetap sehat diperlukan serangkaian usaha. Usaha seperti rajin berolahraga, menjaga pola makan dan istirahat yang cukup adalah serangkaian kegiatan yang perlu dilakukan untuk tetap menjaga kesehatan.